每日分享 ¦ 关于记忆力减退的改善方法

欧阳英：台湾著名生机食养大师，生机饮食的传道者，被誉为“台湾食疗养生之父”，在东南亚华人地区享有盛誉，出版专著54部，是台湾最受欢迎的养生专家之一，也是大陆地区国家注册一级公共营养师！
记忆力减退，要立马调整，要不然会变成智力受影响，将来变成老年痴呆，所以我们要重视起来。

当记忆力不行的时候怎么办？
记忆力减退，要立马调整，要不然会变成智力受影响，将来变成老年痴呆，这个时候赶紧在一、三、五的时间，一天要喝一次三宝加上温开水300—500cc，什么叫三宝：大豆卵磷脂，小麦胚芽跟啤酒酵母，各5克，然上午喝一次，下午喝一次，喝在两餐之间就行了；并且每天要背诵一篇短文，30个字的短文，每天背诵，只要你能坚持上两个月时间，你的记忆力就会增强了。
平日里，你还有什么健康问题

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haerbin_tao
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